Aktuelles Recklinghausen

Das Angebot richtet sich an Mädchen ab 14 Jahren und Frauen – mit und ohne Behinderung. Der Kursus findet statt am Dienstag, 3. März, in der Günter-Hörster-Sporthalle, Markomannenstraße 16, von 17.30 Uhr bis 19.30 Uhr.

Wendo ist kein Kampfsport, sondern ein Weg zur Selbstverteidigung, der auf den Stärken, Bedürfnissen und Fähigkeiten der Teilnehmerinnen aufbaut. Der Begriff ist eine Wortneuschöpfung, die sich aus „Wen“, der Abkürzung des englischen Wortes Women für Frau, und „do“, dem japanischen Wort für Weg, zusammensetzt und in etwa „Weg der Frauen“ bedeutet. 

Die zentralen Themen im Wendo-Kursus sind erlebte Grenzüberschreitungen gegenüber Mädchen und Frauen. Diese reichen von unangenehmen Blicken, unerwünschter Nähe, bis hin zu massiver, manchmal auch langanhaltender Gewalt. Jedes Mädchen und jede Frau kann Wendo lernen, unabhängig von ihren körperlichen Fähigkeiten. Der Wendo-Kursus soll die Teilnehmerinnen stärken.

Die Veranstaltung ist ausgerichtet auf die Bedürfnisse von Mädchen und Frauen mit Behinderung. Für gehörlose Teilnehmerinnen stehen Gebärdendolmetscherinnen zur Verfügung. Für Blinde und Sehbehinderte erfolgen viele Übungen unter Verwendung von haptischen Elementen sowie einer bildlichen Beschreibung. Für mental Behinderte wird die einfache Sprache verwendet. Und für Rollstuhlfahrerinnen beziehungsweise Gehbehinderte werden Übungen gewählt, die im Sitzen auszuführen sind. 

Schwerpunkte werden folgende Fragestellungen sein: Was kann ich im Vorfeld tun, damit ich erst gar nicht in einen Konflikt komme? Was kann ich tun, um schnellstmöglich aus einem Konflikt herauszukommen? Hierbei werden Übungen zur Körpersprache, zur Stimme und zur Wahrnehmung trainiert, um einfache, aber effektvolle Befreiungstechniken kennenzulernen und umzusetzen. 

Der Kursus ist ausgerichtet auf maximal 25 Mädchen und Frauen mit und ohne Behinderung. Anmeldungen sind möglich bis Sonntag, 15. Februar, bei der Referentin für Behindertenangelegenheiten der Stadt Recklinghausen, Barbara Ehnert, telefonisch unter 02361/50-1105 oder per E-Mail an Barbara.Ehnert@recklinghausen.de  

Die Teilnehmerinnen sollten beim Kursus bequeme Kleidung tragen und Hallenturnschuhe mitbringen.